ダック DUCK

ダーティライス

ダーティライス

南アメリカのパエリアみたいな料理です。
香りを生かして、ごはんと一緒に炊きあげれば肉がふんわりやわらかい。
だしも出て、ごはんに染みこみます。

「マルディ グラ」和知シェフ

<材料:2人分>

ダック(胸肉)1枚
 塩、こしょう、オリーブオイル各少々
たまねぎ(みじん切り)大さじ1
にんじん(小口切り)大さじ1
ポロネギ(小口切り)大さじ1
マッシュルーム(スライス)大さじ2
 オリーブオイル少々
120g
チキンスープ 200cc
ガーリックチップ 3〜4枚
パセリ適量
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<作り方>

  • ダックは皮側に格子状の切り目を入れる。塩、こしょうをふり、オリーブオイルで表面を焼く。
  • パエリアパンにオリーブオイルを熱し、たまねぎ、にんじん、ポロネギ、マッシュルームを炒める。
  • 油がなじんだら米を加え、透明感が出るまで炒め、塩、こしょうで味をととのえる(A)。 チキンスープを加え、米の上に1のダックを並べる(B)。ふたをし、強火で沸騰させたら中火で5分、弱火で10分炊く。
  • 炊き上がったらガーリックチップ、刻んだパセリをふる。

A A

B B